云南名特风味小吃（八）葛根
葛根是辛凉解表的药材，也是民间常用的食材。性味甘、辛、凉。归脾、胃经。葛根即清凉解暑、生津、升阳止泻、醒酒，又降血压、降血脂、降血糖。对心脑血管疾病有很好的预防作用。
云南名特风味小吃（二）饵块
“饵块”是云南独有，云南十八怪中也有提到粑粑饼子叫饵块这一说法，但不准确，毕竟饵块与粑粑、饼子的原料、制作方法、食用范围天差地别。
你是真不知道自家香蕉有多好！
不要光听别人说进口香蕉多好吃多好吃，其实我们自家的香蕉也是极好的！
云南“高地香蕉”好处多，只有选对了吃的才真的好
元阳“高地”香蕉种植在海拔1000~1500米“高地蕉”区域，其香蕉口感软糯香甜，外形饱满果皮较薄、营养丰富，相对其它产区的香蕉品质更好。
藏在美景中的云南美食—梯田篇
人人都知道梯田的美，然而隐藏在云雾里的梯田究竟繁衍了多少美食。